TOPFIT durch den Frühling
CategoriesGesundheit, Sport

TOPFIT durch den Frühling – FOLGE 1

Andreas von der Sporttherapie Eder gibt in unserer 3-teiligen Serie Tipps um fit in den Frühling zu starten! Alle Übungen…

CategoriesGesundheit, Sport

TOPFIT durch den Herbst – FOLGE 2

Andreas von der Sporttherapie Eder gibt in unserer 3-teiligen Serie Tipps um fit in den Herbst zu starten! Alle Übungen…

CategoriesGesundheit, Sport

Über Sieg oder Niederlage entscheidet – wie so oft im Sport – die Schaltzentrale im Körper, das Gehirn.

Präzision steht beim Olympischen Sportschießen im Fokus. Wer die Konzentration verliert, schießt daneben. Wie kann man Menschen helfen, über Stunden…

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TOPFIT durch den Herbst – FOLGE 1

Andreas von der Sporttherapie Eder gibt in unserer 3-teiligen Serie Tipps um fit in den Herbst zu starten! Alle Übungen…

Gesichtsfoto mit Mundmaske
CategoriesGesundheit

Die “Open Window” Theorie

Durch die Wirkung von headstart stellen wir sicher, dass unser gesamter Organismus (Körper) über Stunden konstant und optimal mit Energie aus der…