CategoriesGesundheit, Sport

TOPFIT durch den Herbst – FOLGE 1

Andreas von der Sporttherapie Eder gibt in unserer 3-teiligen Serie Tipps um fit in den Herbst zu starten! Alle Übungen…

Gesichtsfoto mit Mundmaske
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Die “Open Window” Theorie

Durch die Wirkung von headstart stellen wir sicher, dass unser gesamter Organismus (Körper) über Stunden konstant und optimal mit Energie aus der…